新(xīn)冠肺炎疫情防控小(xiǎo)知识

新(xīn)冠肺炎疫情防控小(xiǎo)知识

01、上班途中(zhōng)如何做？

正确佩戴一次性医(yī)用(yòng)口罩。尽量不乘坐(zuò)公(gōng)共交通工(gōng)具(jù)，建议步行、骑行或乘坐(zuò)私家車(chē)、班車(chē)上班。如必须乘坐(zuò)公(gōng)共交通工(gōng)具(jù)时，務(wù)必全程佩戴口罩。途中(zhōng)尽量避免用(yòng)手触摸車(chē)上物(wù)品。

02、入楼工(gōng)作(zuò)如何做？

进入办(bàn)公(gōng)楼前自觉接受體(tǐ)温检测，體(tǐ)温正常可(kě)入楼工(gōng)作(zuò)，并到卫生间洗手。若體(tǐ)温超过37.3℃，请勿入楼工(gōng)作(zuò)，并到发热门诊就诊，途中(zhōng)避免乘坐(zuò)公(gōng)共交通。

03、入室办(bàn)公(gōng)如何做？

保持办(bàn)公(gōng)區(qū)环境清洁，建议每日通风3次，每次30分(fēn)钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多(duō)人办(bàn)公(gōng)时佩戴口罩。保持勤洗手、多(duō)饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

04、参加会议如何做？

必须佩戴口罩，进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中(zhōng)开会，控制会议时间，若天气允许，保持会议室通风，若不允许，会议时间超过一小(xiǎo)时，则开窗通风1次，每次30分(fēn)钟。会议结束后场地、家具(jù)须进行消毒。茶具(jù)用(yòng)品建议煮沸消毒。

05、食堂进餐如何做？

采用(yòng)分(fēn)餐进食，避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次，餐桌椅使用(yòng)后进行消毒。餐具(jù)用(yòng)品须高温消毒。操作(zuò)间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用(yòng)品混用(yòng)，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

06、下班路上如何做？

洗手后佩戴一次性医(yī)用(yòng)口罩外出，减少接触公(gōng)共物(wù)表机会，可(kě)用(yòng)随身携带的速干手消毒剂进行手卫生，不参加聚会。

08、公(gōng)務(wù)采購(gòu)如何做？

须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公(gōng)共场所長(cháng)时间停留。

09、工(gōng)间运动如何做？

建议适当、适度活动，保证身體(tǐ)状况良好。避免过度、过量运动，造成身體(tǐ)免疫能(néng)力下降。

10、公(gōng)共區(qū)域如何做？

每日须对大厅、楼道、会议室、電(diàn)梯、楼梯、卫生间等公(gōng)共部位进行擦拭消毒，每个區(qū)域使用(yòng)的保洁用(yòng)具(jù)要分(fēn)开，避免混用(yòng)。

11、医(yī)疗场所如何做？

提前预约，减少候诊时间，戴好医(yī)用(yòng)外科(kē)口罩，并带上手消液或酒精(jīng)消毒湿巾，减少触摸医(yī)院物(wù)品，与其他(tā)就诊患者保持1米间隔，不与其他(tā)患者同时进入诊室，离开医(yī)院后立即规范手卫生，消毒手机、医(yī)保卡等。

12、接收信函、快递如何做？

戴医(yī)用(yòng)口罩接收信函、快递，打开外包装(zhuāng)弃去，然后及时洗手。

13、科(kē)學(xué)出行如何做？

尽量错峰出行，提倡采用(yòng)步行、骑行和私家車(chē)，减少公(gōng)共交通工(gōng)具(jù)。骑行时应和其他(tā)行人保持适当距离，注意手部卫生；乘坐(zuò)私家車(chē)时增加开窗通风次数，如多(duō)人乘坐(zuò)应佩戴医(yī)用(yòng)口罩，注意手部卫生，不要用(yòng)手触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手，定期对门把手、車(chē)钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用(yòng)75%酒精(jīng)擦拭消毒。乘公(gōng)共坐(zuò)交通工(gōng)具(jù)时分(fēn)散就坐(zuò)，全程佩戴一次性医(yī)用(yòng)口罩，保持安(ān)全距离，切记不可(kě)在車(chē)上吃东西，手不能(néng)乱摸車(chē)上物(wù)品，触摸公(gōng)共用(yòng)品后不触碰眼口鼻。到車(chē)站、机场、码头等要主动配合體(tǐ)温检测，避免長(cháng)时间逗留在候車(chē)大厅或者站台，旅途中(zhōng)如发现可(kě)疑症状（如发热、干咳）人员要遠(yuǎn)离并及时报告，妥善保留旅行票据信息，以备查询。

14、后勤人员如何做？

服務(wù)人员、安(ān)保人员、清洁人员工(gōng)作(zuò)时须佩戴口罩，并与人保持安(ān)全距离。食堂采購(gòu)人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工(gōng)作(zuò)时须佩戴一次性橡胶手套，工(gōng)作(zuò)结束后洗手消毒。安(ān)保人员须佩戴口罩工(gōng)作(zuò)，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。

15、公(gōng)務(wù)来访如何做？

须佩戴口罩。进入办(bàn)公(gōng)楼前首先进行體(tǐ)温检测，并进行扫码验码（健康宝、行程码）。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻此11类症状），且體(tǐ)温<37.3℃，方可(kě)入楼公(gōng)干。

16、传阅文(wén)件如何做？

传递纸质(zhì)文(wén)件前后均需洗手，传阅文(wén)件时佩戴口罩。

17、電(diàn)话消毒如何做？

建议座机電(diàn)话每日75%酒精(jīng)擦拭两次，如果使用(yòng)频繁可(kě)增加至四次。

18、废弃口罩处理(lǐ)如何做？

防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用(yòng)75%酒精(jīng)或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理(lǐ)。

19、正确洗手如何做？

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有(yǒu)效措施之一。國(guó)家CDC及WHO等权威机构均推荐用(yòng)肥皂和清水（流水）充分(fēn)洗手。

六步洗手法：

第一步:双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）

第二步:双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）

第三步:手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第五步：一只手握住另一只手的大拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

日常生活中(zhōng)，哪些时刻需要洗手？

（1）咳嗽或打喷嚏后

（2）照护病人时

（3）制备食品前、中(zhōng)、后

（4）饭前

（5）如厕后

（6）手脏时

（7）接触过动物(wù)后

20、口罩如何选？正确佩戴如何做？

选择一：一次性医(yī)用(yòng)口罩，连续佩戴4小(xiǎo)时更换，潮湿立即更换

选择二：医(yī)用(yòng)外科(kē)口罩，连续佩戴4小(xiǎo)时更换，潮湿立即更换

选择三：N95医(yī)用(yòng)防护口罩，连续佩戴6-8小(xiǎo)时更换，遇湿或污染随时更换

棉布口罩、海绵口罩均不推荐

你知道怎样正确使用(yòng)口罩吗？

（1）分(fēn)里外：颜色深的是外面，较浅的一面是里面，紧贴皮肤

（2）分(fēn)上下：有(yǒu)金属条的部分(fēn)是口罩的上方，勿戴反

（3）双耳挂系带，鼻梁塑形，向下拉伸，覆盖口鼻及下巴

（来源：应急疾控）